Salud y bienestar
-
Libros
EL PODER DEL METABOLISMO
RD$1,200.00«Transforma tu cuerpo y energía desde la raíz.»
El poder del metabolismo es una guía práctica para entender cómo funciona tu metabolismo y cómo optimizarlo para perder peso, aumentar energía y mejorar la salud general. Frank Suárez comparte consejos de alimentación, hábitos y estilo de vida que realmente funcionan.
Ideal para quienes buscan cambios reales y duraderos sin dietas extremas ni sacrificios imposibles. -
Autoayuda
LAS GAFAS DE LA FELICIDAD
RD$650.00«Cambia tu forma de ver el mundo y cambiarás tu vida.»
Las gafas de la felicidad te enseña a entrenar tu mente para ver la vida con claridad, optimismo y fortaleza emocional. Rafael Santandreu combina historias reales y herramientas de la psicología cognitiva para ayudarte a superar el miedo, la tristeza y la ansiedad.
Un libro poderoso para aprender a ser feliz sin depender de las circunstancias externas.
